Courses

Courser in English	PSYCHOLOGY OF SPORTS
Program	Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi
SKS	2 SKS
RPS	26 Data

RPS (Rencanan Perkuliahan Semester)

+ – Psikologi Olahraga » 23R3RG
Dosen : 1. Donny Anhar Fahmi S.Si, M.Pd

Course Descriptions

Fakultas

Program Studi/ Semester

Mata Kuliah/ Kode MK/SKS

FPIPSKR

PJKR/ III

Psikologi Olahraga /......./ 2 sks

Mata Kuliah Prasyarat

Deskripsi Mata Kuliah

Psikologi olahraga adalah salah satu mata kuliah wajib yang harus diikuti pleh seluruh mahasiswa PJKR. Mata kuliah ini memeberikan pengetahuan tentang peranan psikologi olahraga dalam berbagai aktivitas olahraga.

Dosen Pengampu

Learning Outcome

Mata Kuliah

1. Donny Anhar Fahmi, S.Si, M.Pd

2. Agus Wiyanto, S.Pd, M.Pd

Setelah mengikuti perkulihan ini, diharapkan mahasiswa mampu memahami tentang konsep, teori dan aplikasi psikologi olahraga dalam dalam berbagai aktivitas olahraga seperti pendidikan jasmani, olahraga rekreasi, olahraga kesehatan dan olahraga prestasi.

Pertemuan Ke	Kemampuan akhir yang direncanakan	Indikator	Bahan Kajian	Metode & Bentuk Pembelajaran	Pengalaman Belajar	Alokasi Waktu		Metode Penilaian	Bobot Penilaian
Pertemuan Ke	Kemampuan akhir yang direncanakan	Indikator	Bahan Kajian	Metode & Bentuk Pembelajaran	Pengalaman Belajar	TM	TT	Metode Penilaian	Bobot Penilaian
1	Memahami kontrakuliah Memahami konsep dasar psikologi olahraga	-Mahasiswa dapat memahami kontrak kuliah yang telah disepakati -Mahasiswa mampu memahami konsep dasar psikologi olahraga	Kontrak kuliah Konsep dasar Psikologi Olahraga	Ceramah, Diskusi, Pemaparan, penugasan individu dan kelompok	Membaca, mengkaji referensi yang terkait dengan kurikulum	100	200	Tes tertulis Penugasan Observasi Penilaian diri Penilaian antar peserta didik	70%
2	Memahami kepribadian (Personality) dan sikap dalam olahraga	-Mahasiswa mampu memahami kepribadian setiap olahragawan -Mahasiswa mampu memahami sikap-sikap dalam olahraga	Kepribadian (Personality) dan sikap dalam olahraga	Ceramah, Diskusi, Pemaparan, penugasan individu dan kelompok	Membaca, mengkaji referensi yang terkait dengan kurikulum	100	200	Tes tertulis Penugasan Observasi Penilaian diri Penilaian antar peserta didik	70%
3	Memahami motivasi dalam olahraga	-Mahasiswa mampu memahami cara-cara memotivasi diri sendiri dalam olahraga -Mahasiswa mampu memahami cara-cara memotivasi orang lain dalam olahraga	Motivasi dalam olahraga	Ceramah, Diskusi, Pemaparan, penugasan individu dan kelompok	Membaca, mengkaji referensi yang terkait dengan kurikulum	100	200	Tes tertulis Penugasan Observasi Penilaian diri Penilaian antar peserta didik	70%
4	Memahami Penentuan goal-setting dalam Olahraga	-Mahasiswa mampu memahami penentuan goal setting dalam olahraga -Mahasiswa mampu memahami cara untuk menangani kegagalan dalam goal setting	Penentuan goal-setting dalam Olahraga	Ceramah, Diskusi, Pemaparan, penugasan individu dan kelompok	Membaca, mengkaji referensi yang terkait dengan kurikulum	100	200	Tes tertulis Penugasan Observasi Penilaian diri Penilaian antar peserta didik	70%
5	Memahami Keterampilan latihan mental dalam Olahraga	-Mahasiswa mampu memahami latihan mental untuk diri sendiri dalam olahraga -Mahasiswa mampu memahami latihan mental untuk orang lain dalam olahraga	Keterampilan latihan mental dalam Olahraga	Ceramah, Diskusi, Pemaparan, penugasan individu dan kelompok	Membaca, mengkaji referensi yang terkait dengan kurikulum	100	200	Tes tertulis Penugasan Observasi Penilaian diri Penilaian antar peserta didik	70%
6	Memahami pengertian kegairahan (arousal), ketegangan (stress), dan kecemasan dalam olahraga	-Mahasiswa mampu memahami pengertian dan fungsi kegairahan (arousal) -Mahasiswa mampu memahami pengertian dan mengatasi ketegangan (stress) -Mahasiswa mampu memahami pengertian dan mengatasi ketegangan dalam olahraga	Kegairahan (arousal), ketegangan (stress), dan kecemasan dalam olahraga	Ceramah, Diskusi, Pemaparan, penugasan individu dan kelompok	Membaca, mengkaji referensi yang terkait dengan kurikulum	100	200	Tes tertulis Penugasan Observasi Penilaian diri Penilaian antar peserta didik	70%
7	Ujian Tengah Semester (UTS)								70%
8	Memahami pengertian emosi dan olahraga	-Mahasiswa mampu memahami pengertian emosi dalam olahraga -Mahasiswa mampu mengatasi emosi ketika melakukan olahraga/pertandingan	Emosi dan olahraga	Ceramah, Diskusi, Pemaparan, penugasan individu dan kelompok	Membaca, mengkaji referensi yang terkait dengan kurikulum	100	200	Tes tertulis Penugasan Observasi Penilaian diri Penilaian antar peserta didik	70%
9	Memahami pengertian Frustasi dan agresifitas dalam olahraga	-Mahasiswa mampu memahami pengertian dan mengatasi frustasi ketika mengalami kegagalan dalam olahraga -Mahasiswa mampu memahami pengertian dan fungsi agresifitas dalam olahraga	Frustasi dan agresifitas dalam olahraga	Ceramah, Diskusi, Pemaparan, penugasan individu dan kelompok	Membaca, mengkaji referensi yang terkait dengan kurikulum	100	200	Tes tertulis Penugasan Observasi Penilaian diri Penilaian antar peserta didik	70%
10	Memahami pengertian Burnout (kejenuhan), dan Overtraining (latihan berlebih) dalam Olahraga	-Mehasiswa mampu memahami pengertian dan mengatasi burnout (kejenuhan) ketika berolahraga -Mahasiswa mampu memahami pengertian dan efek dari overtraining	Burnout (kejenuhan), dan Overtraining (latihan berlebih) dalam Olahraga	Ceramah, Diskusi, Pemaparan, penugasan individu dan kelompok	Membaca, mengkaji referensi yang terkait dengan kurikulum	100	200	Tes tertulis Penugasan Observasi Penilaian diri Penilaian antar peserta didik	70%
11	Memahami cara pembinaan disiplin dan rasa percaya diri pada atlet	-Mahasiswa mampu memahami cara-cara membina kedisiplinan melalui olahraga -Mahasiswa mampu memahami cara menimbulkan rasa percaya diri ketika berolahraga	Pembinaan disiplin dan rasa percaya diri pada atlet	Ceramah, Diskusi, Pemaparan, penugasan individu dan kelompok	Membaca, mengkaji referensi yang terkait dengan kurikulum	100	200	Tes tertulis Penugasan Observasi Penilaian diri Penilaian antar peserta didik	70%
12	Memahami pengetian perhatian (attention) dan kosentrasi dalam olahraga	-Mahasiswa mampu memahami pengertian dan manfaat dari perhatian (attention) ketika berolahraga -Mahasiswa mampu mamahami cara-cara untuk mendapatkan konsentrasi ketika berolahraga	Perhatian (attention) dan kosentrasi dalam olahraga	Ceramah, Diskusi, Pemaparan, penugasan individu dan kelompok	Membaca, mengkaji referensi yang terkait dengan kurikulum	100	200	Tes tertulis Penugasan Observasi Penilaian diri Penilaian antar peserta didik	70%
13	Memahami karakter dan nilai Fair play	-Mahasiswa mampu memahami karakter diri sendiri dan orang lain untuk prestasi olahraga -Mahasiswa mampu memahami dan mengaplikasikan fair play dalam olahraga	Karakter dan Fair play	Ceramah, Diskusi, Pemaparan, penugasan individu dan kelompok	Membaca, mengkaji referensi yang terkait dengan kurikulum	100	200	Tes tertulis Penugasan Observasi Penilaian diri Penilaian antar peserta didik	70%
14	Memahami kohesivitas kelompok dan kepemimpinan	-Mahasiswa mampu memahami pentingnya kohesivitas kelompok dalam olahraga -Mahasiswa mampu memahami tugas dan manfaat seorang pemimpin di lapangan	Kohesivitas kelompok dan kepemimpinan	Ceramah, Diskusi, Pemaparan, penugasan individu dan kelompok	Membaca, mengkaji referensi yang terkait dengan kurikulum	100	200	Tes tertulis Penugasan Observasi Penilaian diri Penilaian antar peserta didik	70%
15	Memahami pentingnya Imajery dalam olahraga	-Mahasiswa mampu memahami pentingnya imajery dalam olahraga	Imajery dalam olahraga	Ceramah, Diskusi, Pemaparan, penugasan individu dan kelompok	Membaca, mengkaji referensi yang terkait dengan kurikulum	100	200	Tes tertulis Penugasan Observasi Penilaian diri Penilaian antar peserta didik	70%
16	Ujian Akhir Semester								70%

Learning Outcomes

References

Details ...

+ – Psikologi Olahraga » 23R3RH
Dosen : 1. Donny Anhar Fahmi S.Si, M.Pd