Course Descriptions

Kebugaran Jasmani merupakan Mata kuliah yang menyajikan teori dan praktek kebugaran jasmani, sehingga mahasiswa memiliki pengetahuan, kemampuan, sikap dan perilaku dalam memelihara kebugaran jasmani

Learning Outcomes

Mahasiswa Mampu merencanakan, melaksanakan, dan mengevaluasi pembelajaran dengan pendekatan pmbelajaran siswa aktif dengan memanfaatkan berbagai sumber belajar, media pembelajaran berbasis iptek, dan memanfaatkan potensi lingkungan setempat sesuai standar proses dan mutu yang ditetapkan b. Mampu merencanakan dan mengelola sumberdaya dalam penyelenggaraan kelas, sekolah, dan lembaga pendidikan yang menjadi tanggung jawabnya, dan mampu mengevaluasi aktivitasnya secara komprehensif

References

Foss, M.L. and Keteyian, S.J. 2006. Fox’s Physiological Basis for Exercise and Sport. McGraw-Hill New York.

Djoko P, 2000. Panduan Kebugaran (Yang Efektif dan Aman). Yogyakarta: Lukman Offset.

Ardle, M. and William, D., 1986. Exercise Physiology: Energy, Nutrition and Human Performance. Philadelphia.

Bompa, Tudor O, dan Haff, G. Gregory, 2009. Periodization. Theory and Methodology of Training. Fifth Edition. Human Kinetics. United States of America.

Details ...