Fisiologi & Kesehatan Olahraga adalah salah satu mata kuliah wajib yang harus diikuti oleh seluruh mahasiswa PJKR. Mata kuliah ini memeberikan pengetahuan tentang perubahan struktur dan fungsi tubuh setelah berolahraga secara akut (segera setelah berlatih) maupun kronis. Selain itu mata kuliah ini menjadi acuan untuk menentukan jenis olahraga dan cara melakukan yang tepat untuk anak-anak, remaja hingga lansia.

Setelah mengikuti perkulihan ini, diharapkan mahasiswa mampu memahami tentang konsep, teori dan aplikasi fisiologi & kesehatan olahraga dalam berbagai aktivitas olahraga seperti pendidikan jasmani, olahraga rekreasi, olahraga kesehatan dan olahraga prestasi.

a.    Ganong, W.F. 2008. Fisiologi Kedokteran. Jakarta: EGC.

b.    Pollack, M.L., Wilmore, J.H., Fox, S.M. 1984. Exercise in Health and Disease. W.B. Saunders Company. Philadelphia, London, Toronto, Mexico City, Rio de Janeiro, Sydney, Tokyo.

c.     Power, S., Howley, E. 2009. Exercise Physiology. 7th ed. McGraw-Hill Internattional Edition. Boston, Toronto.

d.    Robergs, R., Roberts, s. 1997. Exercise Physiology. Mosby. St Louis, Wiesbaden.

e.    Sajoto, Mochamad. 1988. Pembinaan Kondisi Fisik dalam Olahraga. FPOK-IKIP Semarang.

f.      Sherwood, Lauralee. Fisiologi Manusia. Jakarta: EGC.

g.    Sumardjono, Sadoso. 1996. Pengetahuan Praktis Kesehatan dalam Olahraga. Jakarta: Gramedia Pustaka Utama.

h.    Tao, L., Kendall, K. 2014. Sinopsis Organ System Endokrinologi. Tangerang: Karisma.

i.      Todar. 2009. Lectures in Microbiology by Kenneth Todar PhD University of Wisconsin-Madison http://www.textbookofbacteriology.net/

j.      Wilmore, J.H., Costill, D.L., Kanney, W.L. 2008. Physiology of Sport and Exercise. 4th ed. Human Kinetics.

k.     Wirasasmita, Ricky. 2013. Ilmu Urai Olahraga 1. Bandung: Alfabeta.

Mata kuliah ini membekali wawasan, pengetahuan dan pengalaman belajar kepada mahasiswa tentang Ilmu Statistik. Perkuliahan dilaksanakan dalam

bentuk ceramah, penugasan, demonstrasi dan praktek mandiri menggunakan software SPSS untuk belajar mengolah data penelitian.

Para mahasiswa dapat menjelaskan  mengenai : dasar-dasar statistika tentang mengapa belajar statistika untuk pendidikan jasmani dan olahraga, dan menyelesaikan permasalahan dalam penelitian pendidikan jasmani, olahraga dan kesehatan.

-

Mata kuliah ini membekali wawasan, pengetahuan dan pengalaman belajar kepada mahasiswa tentang Ilmu Statistik. Perkuliahan dilaksanakan dalam

bentuk ceramah, penugasan, demonstrasi dan praktek mandiri menggunakan software SPSS untuk belajar mengolah data penelitian.

Para mahasiswa dapat menjelaskan  mengenai : dasar-dasar statistika tentang mengapa belajar statistika untuk pendidikan jasmani dan olahraga, dan menyelesaikan permasalahan dalam penelitian pendidikan jasmani, olahraga dan kesehatan.

-

Mata kuliah ini membekali wawasan, pengetahuan dan pengalaman belajar kepada mahasiswa tentang Ilmu Statistik. Perkuliahan dilaksanakan dalam

bentuk ceramah, penugasan, demonstrasi dan praktek mandiri menggunakan software SPSS untuk belajar mengolah data penelitian.

Para mahasiswa dapat menjelaskan  mengenai : dasar-dasar statistika tentang mengapa belajar statistika untuk pendidikan jasmani dan olahraga, dan menyelesaikan permasalahan dalam penelitian pendidikan jasmani, olahraga dan kesehatan.

-

Mata kuliah ini mempelajari mengenai pengertian kesehatan olahraga, serta kaitan antara kerja fisik terhadap fisiologis tubuh serta komponen kebugaran jasmani. Mempelajari mengenai adanya kelainan-kelainan yang terjadi pada tubuh apabila salat satu mekanisme dalam sistem fisiologis tubuh terganggu.

Umum: Mahasiswa mengerti dan memahami peran kesehatan olahraga dalam proses pelatihan

Khusus: mahasiswa mampu menjelaskan pengertian kesehatan olahraga, kerja fisik terhadap fisiologis tubuh serta komponen kebugaran jasmani

-

Mata kuliah ini mempelajari mengenai pengertian kesehatan olahraga, serta kaitan antara kerja fisik terhadap fisiologis tubuh serta komponen kebugaran jasmani. Mempelajari mengenai adanya kelainan-kelainan yang terjadi pada tubuh apabila salat satu mekanisme dalam sistem fisiologis tubuh terganggu.

Umum: Mahasiswa mengerti dan memahami peran kesehatan olahraga dalam proses pelatihan

Khusus: mahasiswa mampu menjelaskan pengertian kesehatan olahraga, kerja fisik terhadap fisiologis tubuh serta komponen kebugaran jasmani

-

Fisiologi & Kesehatan Olahraga adalah salah satu mata kuliah wajib yang harus diikuti pleh seluruh mahasiswa PJKR. Mata kuliah ini memeberikan pengetahuan tentang perubahan struktur dan fungsi tubuh setelah berlatih olahraga secara akut (segera setelah berlatih) maupun kronis.

Setelah mengikuti perkulihan ini, diharapkan mahasiswa mampu memahami tentang konsep, teori dan aplikasi fisiologi & kesehatan olahraga dalam berbagai aktivitas olahraga seperti pendidikan jasmani, olahraga rekreasi, olahraga kesehatan dan olahraga prestasi

1. Ganong, W.F. 2008. Fisiologi Kedokteran. Jakarta: EGC.
2. Pollack, M.L., Wilmore, J.H., Fox, S.M. 1984. Exercise in Health and Disease. W.B. Saunders Company. Philadelphia, London, Toronto, Mexico City, Rio de Janeiro, Sydney, Tokyo.
3. Power, S., Howley, E. 2009. Exercise Physiology. 7th ed. McGraw-Hill Internattional Edition. Boston, Toronto.
4. Robergs, R., Roberts, s. 1997. Exercise Physiology. Mosby. St Louis, Wiesbaden.
5. Sajoto, Mochamad. 1988. Pembinaan Kondisi Fisik dalam Olahraga. FPOK-IKIP Semarang.
6. Sherwood, Lauralee. Fisiologi Manusia. Jakarta: EGC.
7. Sumardjono, Sadoso. 1996. Pengetahuan Praktis Kesehatan dalam Olahraga. Jakarta: Gramedia Pustaka Utama.
8. Tao, L., Kendall, K. 2014. Sinopsis Organ System Endokrinologi. Tangerang: Karisma.
9. Todar. 2009. Lectures in Microbiology by Kenneth Todar PhD University of Wisconsin-Madison http://www.textbookofbacteriology.net/
10. Wilmore, J.H., Costill, D.L., Kanney, W.L. 2008. Physiology of Sport and Exercise. 4th ed. Human Kinetics.
11. Wirasasmita, Ricky. 2013. Ilmu Urai Olahraga 1. Bandung: Alfabeta.

Mata kuliah ini mencakup materi:

1. Dampak olahraga terhadap aktivitas berbagai sistem organ dalam tubuh

2. Konsep olahraga kesehatan, ciri umum olahraga kesehatan, sasaran, dan intensitas olahraga kesehatan.

3. Cara pembinaan kesehatan dan dampak kesehatan terhadap prestasi olahraga

4. Konsep dasar latihan olahraga prestasi dan dasar fisiologis olahraga prestasi

5. Macam-macam penyakit non infeksi dan kaitannya dengan olahraga

6. Proses fisiologis olahraga di tempat tinggi dan di bawah air

7. Manfaat olahraga pada wanita dan pria, perbedaan fisik wanita dan pria, pengaruhnya terhadap olahraga

8. Pengaruh olahraga terhadap menstruasi dan kehamilan

9. Kesehatan dan olahraga bagi lansia: teori penuaan, umur kronologik dan umur      biologic, osteoporosis, olahraga lansia

10. Olahraga pada anak: pertumbuhan perkembangan, sasaran olahraga pada anak, cedera pada anak

11. Radikal bebas dan doping pada atlet

12. Cedera olahraga

13. Pemulihan kondisi fisik setelah cedera olahraga

14. Olahraga dan kecerdasan serta olahraga bagi penderita autis

Siswa diharapkan dapat memahami fungsi dan cara kerja organ-organ tubuh serta perubahan-perubahan yang terjadi akibat pengaruh dari dalam maupun dari luar tubuh.

Buku Fisiologi Kesehatan

Mata kuliah ini mencakup materi:

1. Dampak olahraga terhadap aktivitas berbagai sistem organ dalam tubuh

2. Konsep olahraga kesehatan, ciri umum olahraga kesehatan, sasaran, dan intensitas olahraga kesehatan.

3. Cara pembinaan kesehatan dan dampak kesehatan terhadap prestasi olahraga

4. Konsep dasar latihan olahraga prestasi dan dasar fisiologis olahraga prestasi

5. Macam-macam penyakit non infeksi dan kaitannya dengan olahraga

6. Proses fisiologis olahraga di tempat tinggi dan di bawah air

7. Manfaat olahraga pada wanita dan pria, perbedaan fisik wanita dan pria, pengaruhnya terhadap olahraga

8. Pengaruh olahraga terhadap menstruasi dan kehamilan

9. Kesehatan dan olahraga bagi lansia: teori penuaan, umur kronologik dan umur      biologic, osteoporosis, olahraga lansia

10. Olahraga pada anak: pertumbuhan perkembangan, sasaran olahraga pada anak, cedera pada anak

11. Radikal bebas dan doping pada atlet

12. Cedera olahraga

13. Pemulihan kondisi fisik setelah cedera olahraga

14. Olahraga dan kecerdasan serta olahraga bagi penderita autis

Siswa diharapkan dapat memahami fungsi dan cara kerja organ-organ tubuh serta perubahan-perubahan yang terjadi akibat pengaruh dari dalam maupun dari luar tubuh.

Buku Fisiologi Kesehatan