Mata kuliah Senam 1 ini mempelajari dan mempraktikkan tentang dasar-dasar senam yang dilakukan pada alat lantai yang meliputi  berguling, kip, meroda, stut, hand stand, hand pring, back hand spring, round off, salto kedepan dan belakang dengan didukung oleh kemampuan fisik dan mental yang baik.

Setelah menempuh mata kuliah senam 1

mahasiswa dapat memahami tentang  teknik dasar gerak senam di alat lantai yang ditinjau dari berbagai aspek dalam yang mempengaruhi dalam gerak dasar tersebut.Pengusaan dari teknik dasar senam sehingga dapat meningkatkan kemampuan fisik dan mental yang baik.

-

Mata kuliah Senam 1 ini mempelajari dan mempraktikkan tentang dasar-dasar senam yang dilakukan pada alat lantai yang meliputi  berguling, kip, meroda, stut, hand stand, hand pring, back hand spring, round off, salto kedepan dan belakang dengan didukung oleh kemampuan fisik dan mental yang baik.

Setelah menempuh mata kuliah senam 1

mahasiswa dapat memahami tentang  teknik dasar gerak senam di alat lantai yang ditinjau dari berbagai aspek dalam yang mempengaruhi dalam gerak dasar tersebut.Pengusaan dari teknik dasar senam sehingga dapat meningkatkan kemampuan fisik dan mental yang baik.

-

Mata kuliah Senam 1 ini mempelajari dan mempraktikkan tentang dasar-dasar senam yang dilakukan pada alat lantai yang meliputi  berguling, kip, meroda, stut, hand stand, hand pring, back hand spring, round off, salto kedepan dan belakang dengan didukung oleh kemampuan fisik dan mental yang baik.

Setelah menempuh mata kuliah senam 1

mahasiswa dapat memahami tentang  teknik dasar gerak senam di alat lantai yang ditinjau dari berbagai aspek dalam yang mempengaruhi dalam gerak dasar tersebut.Pengusaan dari teknik dasar senam sehingga dapat meningkatkan kemampuan fisik dan mental yang baik.

-

Mata kuliah Senam 1 ini mempelajari dan mempraktikkan tentang dasar-dasar senam yang dilakukan pada alat lantai yang meliputi  berguling, kip, meroda, stut, hand stand, hand pring, back hand spring, round off, salto kedepan dan belakang dengan didukung oleh kemampuan fisik dan mental yang baik.

Setelah menempuh mata kuliah senam 1

mahasiswa dapat memahami tentang  teknik dasar gerak senam di alat lantai yang ditinjau dari berbagai aspek dalam yang mempengaruhi dalam gerak dasar tersebut.Pengusaan dari teknik dasar senam sehingga dapat meningkatkan kemampuan fisik dan mental yang baik.

-

Mata kuliah Senam 1 ini mempelajari dan mempraktikkan tentang dasar-dasar senam yang dilakukan pada alat lantai yang meliputi  berguling, kip, meroda, stut, hand stand, handspring, back hand spring, round off, salto kedepan dan belakang dengan didukung oleh kemampuan fisik dan mental yang baik.

Setelah menempuh mata kuliah senam 1 mahasiswa dapat memahami tentang teknik dasar gerak senam di alat lantai yang ditinjau dari berbagai aspek dalam yang mempengaruhi dalam gerak dasar tersebut.Pengusaan dari teknik dasar senam sehingga dapat meningkatkan kemampuan fisik dan mental yang baik.

• Agus Mahendra, 2004. Belajar Ketangkasan Senam Tanpa Alat (Bagian dari Kompetensi Uji Diri). Jakarta. Dirjend Pendidikan Dasar dan Menengah Dinas Pendidikan Nasional.
• Swiss Gym, 2009. Preparation Technique for Mens and Womens Artistique Gymnastique. FIG.

Mata kuliah Senam 1 ini mempelajari dan mempraktikkan tentang dasar-dasar senam yang dilakukan pada alat lantai yang meliputi  berguling, kip, meroda, stut, hand stand, handspring, back hand spring, round off, salto kedepan dan belakang dengan didukung oleh kemampuan fisik dan mental yang baik.

Setelah menempuh mata kuliah senam 1 mahasiswa dapat memahami tentang teknik dasar gerak senam di alat lantai yang ditinjau dari berbagai aspek dalam yang mempengaruhi dalam gerak dasar tersebut.Pengusaan dari teknik dasar senam sehingga dapat meningkatkan kemampuan fisik dan mental yang baik.

• Agus Mahendra, 2004. Belajar Ketangkasan Senam Tanpa Alat (Bagian dari Kompetensi Uji Diri). Jakarta. Dirjend Pendidikan Dasar dan Menengah Dinas Pendidikan Nasional.
• Swiss Gym, 2009. Preparation Technique for Mens and Womens Artistique Gymnastique. FIG.

Mata kuliah Senam 1 ini mempelajari dan mempraktikkan tentang dasar-dasar senam yang dilakukan pada alat lantai yang meliputi  berguling, kip, meroda, stut, hand stand, handspring, back hand spring, round off, salto kedepan dan belakang dengan didukung oleh kemampuan fisik dan mental yang baik.

Setelah menempuh mata kuliah senam 1 mahasiswa dapat memahami tentang teknik dasar gerak senam di alat lantai yang ditinjau dari berbagai aspek dalam yang mempengaruhi dalam gerak dasar tersebut.Pengusaan dari teknik dasar senam sehingga dapat meningkatkan kemampuan fisik dan mental yang baik.

• Agus Mahendra, 2004. Belajar Ketangkasan Senam Tanpa Alat (Bagian dari Kompetensi Uji Diri). Jakarta. Dirjend Pendidikan Dasar dan Menengah Dinas Pendidikan Nasional.
• Swiss Gym, 2009. Preparation Technique for Mens and Womens Artistique Gymnastique. FIG.

Mata kuliah Senam 1 ini mempelajari dan mempraktikkan tentang dasar-dasar senam yang dilakukan pada alat lantai yang meliputi  berguling, kip, meroda, stut, hand stand, handspring, back hand spring, round off, salto kedepan dan belakang dengan didukung oleh kemampuan fisik dan mental yang baik.

Setelah menempuh mata kuliah senam 1 mahasiswa dapat memahami tentang teknik dasar gerak senam di alat lantai yang ditinjau dari berbagai aspek dalam yang mempengaruhi dalam gerak dasar tersebut.Pengusaan dari teknik dasar senam sehingga dapat meningkatkan kemampuan fisik dan mental yang baik.

• Agus Mahendra, 2004. Belajar Ketangkasan Senam Tanpa Alat (Bagian dari Kompetensi Uji Diri). Jakarta. Dirjend Pendidikan Dasar dan Menengah Dinas Pendidikan Nasional.
• Swiss Gym, 2009. Preparation Technique for Mens and Womens Artistique Gymnastique. FIG.

Mata kuliah Senam 1 ini mempelajari dan mempraktikkan tentang dasar-dasar senam yang dilakukan pada alat lantai yang meliputi  berguling, kip, meroda, stut, hand stand, handspring, back hand spring, round off, salto kedepan dan belakang dengan didukung oleh kemampuan fisik dan mental yang baik.

Setelah menempuh mata kuliah senam 1 mahasiswa dapat memahami tentang teknik dasar gerak senam di alat lantai yang ditinjau dari berbagai aspek dalam yang mempengaruhi dalam gerak dasar tersebut.Pengusaan dari teknik dasar senam sehingga dapat meningkatkan kemampuan fisik dan mental yang baik.

• Agus Mahendra, 2004. Belajar Ketangkasan Senam Tanpa Alat (Bagian dari Kompetensi Uji Diri). Jakarta. Dirjend Pendidikan Dasar dan Menengah Dinas Pendidikan Nasional.
• Swiss Gym, 2009. Preparation Technique for Mens and Womens Artistique Gymnastique. FIG.

Mata kuliah Senam 1 ini mempelajari dan mempraktikkan tentang dasar-dasar senam yang dilakukan pada alat lantai yang meliputi  berguling, kip, meroda, stut, hand stand, handspring, back hand spring, round off, salto kedepan dan belakang dengan didukung oleh kemampuan fisik dan mental yang baik.

Setelah menempuh mata kuliah senam 1 mahasiswa dapat memahami tentang teknik dasar gerak senam di alat lantai yang ditinjau dari berbagai aspek dalam yang mempengaruhi dalam gerak dasar tersebut.Pengusaan dari teknik dasar senam sehingga dapat meningkatkan kemampuan fisik dan mental yang baik.

• Agus Mahendra, 2004. Belajar Ketangkasan Senam Tanpa Alat (Bagian dari Kompetensi Uji Diri). Jakarta. Dirjend Pendidikan Dasar dan Menengah Dinas Pendidikan Nasional.
• Swiss Gym, 2009. Preparation Technique for Mens and Womens Artistique Gymnastique. FIG.

Mata kuliah Senam 1 ini mempelajari dan mempraktikkan tentang dasar-dasar senam yang dilakukan pada alat lantai yang meliputi  berguling, kip, meroda, stut, hand stand, handspring, back hand spring, round off, salto kedepan dan belakang dengan didukung oleh kemampuan fisik dan mental yang baik.

Setelah menempuh mata kuliah senam 1 mahasiswa dapat memahami tentang teknik dasar gerak senam di alat lantai yang ditinjau dari berbagai aspek dalam yang mempengaruhi dalam gerak dasar tersebut.Pengusaan dari teknik dasar senam sehingga dapat meningkatkan kemampuan fisik dan mental yang baik.

• Agus Mahendra, 2004. Belajar Ketangkasan Senam Tanpa Alat (Bagian dari Kompetensi Uji Diri). Jakarta. Dirjend Pendidikan Dasar dan Menengah Dinas Pendidikan Nasional.
• Swiss Gym, 2009. Preparation Technique for Mens and Womens Artistique Gymnastique. FIG.

Mata kuliah Senam 1 ini mempelajari dan mempraktikkan tentang dasar-dasar senam yang dilakukan pada alat lantai yang meliputi  berguling, kip, meroda, stut, hand stand, handspring, back hand spring, round off, salto kedepan dan belakang dengan didukung oleh kemampuan fisik dan mental yang baik.

Setelah menempuh mata kuliah senam 1 mahasiswa dapat memahami tentang teknik dasar gerak senam di alat lantai yang ditinjau dari berbagai aspek dalam yang mempengaruhi dalam gerak dasar tersebut.Pengusaan dari teknik dasar senam sehingga dapat meningkatkan kemampuan fisik dan mental yang baik.

• Agus Mahendra, 2004. Belajar Ketangkasan Senam Tanpa Alat (Bagian dari Kompetensi Uji Diri). Jakarta. Dirjend Pendidikan Dasar dan Menengah Dinas Pendidikan Nasional.
• Swiss Gym, 2009. Preparation Technique for Mens and Womens Artistique Gymnastique. FIG.